体験談40 変わった飲み物習慣とドキドキの検診
こんにちは。コンです!
今回は最近ハマっているジュースと前回の検診内容についてお伝えします。
以前の記事はこちら

最近ハマっているジュース
タイ暮らしが長い私にとって小さい頃からジュースと言えば
タイの屋台でお馴染みの甘〜い タイTea、ミルクティー、ココア、そしてカンテンミルクたっぷりのコーヒーなどでした。
こちらの飲み物、妊婦さんにはあまりお勧めできません。(笑)
妊娠してからたまに飲んでしまう事もありましたが、なるべく控えて…
・ビタミンC
・ビタミンAが含まれるスイカスムージー
・スーパーフルーツのクランベリージュース
・便秘に良いバナナジュース
・葉酸が含まれている牛乳
・マンゴースムージー
などなど、上記を飲むようになりました。
特にマンゴージュースを頻繁に飲んでいます!
タイはその場で果物をミキサーにかけてくれるフレッシュジュース屋さんが頻繁にあるので、
お手軽に毎日フレッシュジュースが飲めます。(ただしシロップは入っていますが。(笑))
昔は自分から好んで飲むことがあまりなかったのですが、妊娠してから健康的な飲み物の美味しさを改めて実感しています。
1週間後の定期検診
妊娠37週2日、前回の検診から1週間経ちまた検診の日がやってきました。
いつも先生に「太った」と言われるので今回はランチを食べずに行く事に。
体重を計ると、前回が64.9kg
今回は、65.2kg….何故⁈
ランチ後だから太っていると思ったのですが、どうやら関係なかったようです。(涙)
今回も先生に注意されてしまいました。
ただ、お腹の中で赤ちゃんを太らせると
産まれてくる赤ちゃんはのちに脂肪がつきにくくなる
と言うメリットもあるそうですよ!(笑)
私は運動もあまりせず、食べたい時に食べていたので、20キロ太り、また新たな妊娠線もできてしまいました。
ココナツオイル塗ってないところにできてるし…。
足の付け根、前太もものあたりと、その横の部分です。
まだ下腹部の妊娠線よりは目立ちませんが、でも妊娠線とハッキリ分かります。
これちゃんと後で薄くなるのかな…
全部ビキニからはみ出たところにあるので
ビキニをあまり着る機会が無いとは言え、やっば嫌ですね。(笑)
検診内容
先生にみてもらうまでの待ち時間
2時間!ご飯を食べていない時に限って長い…。
先生も忙しくて朝から何も食べていなかったそうです。(笑)
今回の検診は子宮口の開き具合のチェック。
まだあまり開いていなかったので、
1週間は産まれてくるまで時間がありそうとの診断でした。
「この時期は胎動に注意して下さい」と言われていたので気になったのが
2日前に比べ、胎動が少なくなった様な気がしました。
半日に10回あるかどうかは半信半疑だった為、
胎動を20〜30分間チェックする検査を分娩室で行う事に。
気弱な感じのナースと、仕事はできるけど、話し方が厳しめの婦長の的なナースが
代わる代わる見てくれました。
この2人が当日も面倒を見てくれるのだろうか…。
胎動を感じたら、自分でもボタンを押さないと
いけなかったのですが、あまり感じる事はできませんでした。ただ、心電図ではちゃんと胎動の反応は出ています!
上の図の後半の波が胎動、下の図の大きな波がお腹が固くなっている波です。
検査結果、異常無しでしたが、7分に一度のペースでお腹が固くなっているので
予定より早く産まれるかもしれないと先生に言われました。
定期検診はまた1週間後にあります!
次の記事はこちら!

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