体験談19 ベイビーブームとシルクドソレイユ

体験談19 妊娠27週目!妊娠中だけどシルクドソレイユ鑑賞してきました

こんにちは。コンです!
現在妊娠26週と2日。
今回は現在取り組んでいる運動法や
体で少し変化したところをお伝えします。

以前の記事はこちら

体験談17 運動に挑戦中!
コンのタイでの葉酸摂取妊娠談第17回。タイ在住の妊婦、コンの妊娠体験談第16回。妊娠がわかってからすでに26週目が経ち、妊娠後期になっても葉酸を飲み続けるコン。お腹もすっかり大きくなりました。この記事では、妊娠中の運動についてまとめています。妊娠後期になっても比較的元気なのは、葉酸を毎日飲んでいるから?詳しい内容について見て行きましょう。

周りはベイビーブーム

Facebookをしていると知り合いの出産報告を見る事があります。

何故か出産報告がある時は周りがベイビーブームで
同時に多数の知り合いの出産報告を見ます。

最近も立て続けに多数の方々の出産報告の投稿を見かけました。
偶然かもしれませんが、私の周りは誰かが子供を産むと連動する事がよく起こります。
もしかしたら、誰かの報告をみて、そろそろ自分も二人目を・・・
など、少なからず影響はされているのかもしれません。

周りのタイ人はあまり子供を生む歳を気にしていない友人が殆どですが、
30歳を過ぎてくると体の負担など、いろんな事が気になってつい気持ちが焦ってしまいますね。

私の出産予定日の時もベイビーブームがきそうです。
と言うのも、年の近い友人達が次々妊娠して皆1ヶ月ぐらいの差なので、
同級生になる予定の友人が思い浮かんだだけでも5人はいます。

残念なのが、その友人達の住んでいる場所がそれぞれとても遠くて
会うのが難しい距離にいる事です。
初めての妊娠なので、身近に同じ時期に出産する友人がいたら心強かったのですが(笑)

妊娠27週目、シルクドソレイユを見にいった♪

期間限定のシルクドソレイユ、アバターを見に行ってきました♪
赤ちゃんの為の節約も大事ですが、
生まれてきたら、しばらくは自由に遊びに行く事も出来ないのでたまには・・・
と思いチケット高かったですが、行ってきちゃいました!

サーカスを見に行くような気持ちで凄い技をみるのを期待していたのですが
アクロバティックのシーンが少なく、思ったより・・・。(笑)

辛かったのが、始めた運動でちょうど筋肉痛になっていたので、
自分の席まで行く3階までの階段の上り下り、
妊娠27週目のお腹も大きい分ダブルできつかった・・・。

赤ちゃんの耳は大分発達してる時期です。
いくつかのショーのシーンで胎動を強く感じる時がありました。
お腹の赤ちゃんにもショーの音楽が聞こえていて、好きな音楽の時だけ
反応しているのかな?と思ってしまいました。(笑)

妊娠27週の早産の確立

アニメの中のお話ですが、お腹の大きい妊婦さんがアメリカにいる娘に会いにいって
到着したアメリカで早産になってしまうお話を見ました。
健康な体でも長時間のフライトはキツイのにお腹が大きい時にアメリカまでの距離を行くと思うと
想像するだけで疲れます。(笑)

航空会社によるかもしれませんが、
妊婦さんが飛行機に乗れるのは妊娠7ヶ月までだったような・・・。
と思っていたら、アニメの設定も妊娠7ヶ月目の早産でした。
保育器に入れられ無事だったというお話を見て、
私との妊娠の時期が近かったので私がもし同じ状況になったら
流産にならずに済むのか!とホッしました。

調べてみると流産になるのは、妊娠22週目前からのようです。
妊娠27週目の出産確率は0.12%
出産してから1年以内に死亡してしまう確率が13.6%でした。

低い確率ですが、無事健康な時期に生まれてくる事を願うばかりですね。

早産の原因として挙げられるのが、体の冷え、高血圧、過労やストレスです。
葉酸は自律神経の乱れ改善やホルモンバランスを正常にしてくれる効果があるので、
ストレスや過労の軽減、また高血圧、冷えの改善にも役立ちます。

アメリカの研究チームで妊娠1年前から葉酸を摂取している女性と
摂取していない女性について比べた結果が、
28週未満で早産になる確率が70%低くなったそうです。

このことから、葉酸は早産の予防にも効果がある事が変わります♪


次の記事はこちら!
http://careact.org/kon19/




【体験談一覧】
体験談1 妊娠発覚とはじめての葉酸
体験談2 姉の話と2カ月目から気になったこと
体験談3 妊娠2カ月目の様子
体験談4 3カ月半からの様子
体験談5 タイの産婦人科と妊娠中の検査について
体験談6 3カ月半~4カ月の様子とはじめての胎動
体験談7 エコー検査で見る赤ちゃん
体験談8 妊娠4ヵ月半、性別判定
体験談9 激しい下腹部痛、その後の経過
体験談10 妊娠中期突入!身体の変化について
体験談11 妊娠23週目。胎動と妊婦帯
体験談12 胎動カウントと妊娠中の食事の変化
体験談13 妊娠中のアロマの使用について
体験談14 妊娠中のウォーキング開始
体験談15 おっぱいマッサージ
体験談16 妊娠後期になってから
体験談17 運動による変化について
体験談18 27週目の体調変化とタウリン
体験談19 ベイビーブームとショー鑑賞
体験談20 27週目~28週目の様子
体験談21 妊娠中のファッション
体験談22 28週目の検診と体重増加
体験談23 29週目突入!まつエクは危険?
体験談24 陣痛が来た時の準備をはじめました
体験談25 休日の過ごし方と将来の計画
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体験談27 お産の下調べ
体験談28 タイで妊婦は幸運の象徴?
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